有些心事，像沉入深海的石子，除了自己，无人知晓它下坠的轨迹与重量。它们不是秘密，却比秘密更孤独——因为连开口的机会都显得多余。当你想诉说，却发现言语的网兜不住那感受的形状。

　　有些无奈，如同被无形的绳索捆住手脚，挣扎只换来更深的无力。除了沉默，你竟找不到一个能准确安放它的词句。于是你闭口不言，将无声的叹息咽下，如同咽下苦涩却必需的药。

　　你学会了，在寂静的夜里，任由那看不见的潮水将自己淹没。在无人看见的角落，心碎成一片片，像跌落的瓷。没有号啕，只有身体在月光下不易察觉的微颤——那是属于你一个人的崩溃仪式。

　　然后，在漫长的疲惫之后，你开始一片片捡起自己。像耐心拼凑一件古老的瓷器，用时间做粘合剂。没有奇迹般的瞬间复原，只有日复一日，在沉默中悄悄进行的、缓慢却坚定的自我缝合。

　　于是你终于懂了：原来最汹涌的潮水也会退去，最深的裂痕也能被时间磨平棱角。它不声不响，只是向前流淌，直到某天你忽然抬头，发现曾经压垮你的山峦，不知何时已悄然退到身后，化作远处模糊的轮廓。那一刻你明白，没有什么过不去的坎，只有向前走的时间。

　　时间从不承诺立刻止痛，它只是无声地证明：再深的伤疤，终会结痂；再重的行囊，也能在行走中变轻。（杭州余杭：王怀海）