2023年养老金上涨3.8%，工龄30年的个人养老金待遇是4000元，请问能够增长150元吗？其实对于今年养老金具体的调整消息虽然公布了，并且确定今年的整体调整比例按照3.8%来实施。但是具体到个人每一个退休人员身上，是否能够增长多少钱，这个是不确定的，因为每个地区还需要去制定具体的调整细则，而每个地区之间的调整细则也是有所不同的。在制定调整细则的过程中，通常情况下会在6月份到7月份左右密集公布，所以说现在我们还不得而知各个地区的具体调整细则。

当然我们是可以大致来预估，这个养老金的待遇的，这个是没有任何问题，只不过我们预估出的结果和真实的结果之间，会有一定的偏差，但是基本上也就是在这样的一个范围之内。我们考虑养老金的调整其实要取决于两个方面的因素，第1个方面的因素就是自己的参保条件，包括自己养老金待遇的水平。这个方面的影响还是比较明显的，因为你的工龄越长，养老金待遇水平越高，才能够获得一个相对高的挂钩调整待遇。

而另外一个因素，虽然说你自己没有方法去影响它，但是这个因素对自己来说也是非常重要的。这就是我们的退休所在地。不同的退休地区对应的调整细则是有所不同，比如说像北京上海这样的一线城市，它的调整水平，相对于其他城市就会更高一些，人均养老金的待遇水平也会更高一些。但是像广西吉林这样的地区，调整标准相对来说比起北京上海，就会有一个明显的差距，同时人均养老金的水平也会更低，所以说，直接确实会影响到自己具体的调整待遇和金额。

但是我们根据，你大致提供的数据来看，4000元的养老金，本质上已经超过了绝大部分地区的人均养老金。所以说这样的一个养老金待遇水平，在具体调整过程中，那么你的调整待遇也很容易会超过人均的调整水平，假设你所在地区的人均调整水平是130元，所以你超过130元以上的可能性是几乎没有什么问题的。但是你预期是150元的调整，这个就要看所在地区的具体细则了。

其实我们还有一个更好的参考指标，就是你去年的养老金增加了多少钱，这个参考指标是比较准确的。因为去年你所在地区按照4%来调整，如果说你去年的调整待遇在150块钱以上，比如说在155块钱左右，那么今年很有可能会达到150块钱以上。但如果说你去年连150块钱都没有超过，今年也很难再超过去年的水平，因为本身今年的调整比例，毕竟去年就略微偏低了一些，所以说调整金额方面也是很难超过去年的。