2023年养老金上涨，相比2022年整体比例调整只下降了0.2%个百分点，，去年涨幅是4%，今年的涨幅是3.8%，这样的下降比例，对于今年的养老金调整额度影响不会太大，预估今年养老金涨多少，只需要在去年的调整额度基础上，减去10元左右，就约等于今年的养老金上涨，按照这个计算，今天个大家预估一下，2023年“上海”养老金上涨，一千、两千、三千，分别调整多少？

先来看一下。上海2022年养老金上涨细则：

2022年上海养老金上涨，定额调整60元，这样的调整额度在全国各省份排名较为靠前，再来看看挂钩调整，与缴费年限挂钩，每满一年增加1元，不足15年按照15元补齐，与养老金基数挂钩上调1.9%。适当倾斜调整，70-75岁增加25元，75-80增加35，80岁以上增加45元。最重要的一项，，2021年年满60岁女性，男满65岁女性，每月增加150元。最后是特殊补助，达到图片中最后一项任意条件的退休人员，在以上养老金基本涨幅后，每人每月增加200元。

拟设条件，某上海退休人员，工龄15年，每月领取1600元养老金，65岁，2022年养老金上涨，定额调整60元+挂钩调整（与缴费年限挂钩15元+与养老金基数挂钩30元）=105元，在此基础上减去10元，2023年养老金上涨也就是在95元左右。如果次男性退休人员2021年内满65岁，第五项特殊调整不变的情况下，今年养老金上涨大概在245元左右。

拟设条件，某上海退休人员，工龄30年，每月领取2600元养老金，55岁，2022年养老金上涨，定额调整60元+挂钩调整（与缴费年限挂钩30元+与养老金基数挂钩49元）=139元，在此基础上减去10元，2023年养老金上涨也就是在130元左右。如果此女性退休人员2021年内满60岁，第五项特殊调整不变的情况下，今年养老金上涨大概在280元左右。

拟设条件，某上海退休人员，工龄40年，每月领取3600元养老金，61岁，男性，2022年养老金上涨，定额调整60元+挂钩调整（与缴费年限挂钩40元+与养老金基数挂钩68元）=168元，在此基础上减去10元，2023年养老金上涨也就是在158元左右。

从2022年上海养老金上涨细则来看，比较注重定额调整，这对于养老金偏低的退休人人员，是绝对有利的，而且两项特殊补助，女满60岁，男满65岁，增加150元和第六项特殊补助，在其他省份绝无仅有，即便是其他省份1949年10月前参加工作特殊补助，也没有上海地区指定的标准高。

每年的养老金上涨，上海都会出现一些新花样，比如前几年的“提低限高”，直接取消了挂钩调整单项，提高定额调整额度，这对于拉进养老金水平，起到了至关重要的作用。在2022年养老金上涨过程中，为了安抚缴费年限高的退休让人员，又恢复了挂钩调整。但这并不是重点，重点在于特殊补助（第五第六项），也在间接的拉高养老金偏低的退休人员整体养老金水平。

近些年，上海养老金上涨方案，每年都能得到绝大多数退休人员的拥护，每年的养老金上涨也在各省份排名比较靠前，相信今年也不会例外。如果预估今年养老金上涨，哪一项调整额度会有所想加，大概率应该是特殊补助两项，降低这两项的同时，不会触碰绝大多数退休人员的利益。