年岁会老，不必强留。昨天翻看旧相册，看见二十岁的自己站在梧桐树下，笑得没心没肺。那时候的年轻，是皮肤里满满的胶原蛋白，是熬夜后睡一觉就能恢复的精力，是觉得未来无限长的天真。可那样的年轻，像春天的樱花瓣，风一吹就落了。如今照镜子，鬓角有了霜色，眼角有了细纹。若还执着于“昨天”的模样，便只能沉在失落的泥沼里，夜夜叹息。年岁这东西，从来留不住。你越攥紧，它流得越快。倒不如松开手，任它去。

　　心若不老，今日便是年轻。后来才懂，有一种年轻跟日历无关。清晨醒来，还对窗外的鸟鸣有好奇；读一首诗，还会微微心动；遇到新事物，还愿意说一句“我试试”。这些细小的、温热的感觉，就是今天的心境。它不需要你跑得多快、跳得多高，只需要你还在认真地活着，还在对这个世界保有一点点柔软的触角。你看那些真正活得通透的老人，眼神清亮，说话慢而有力，笑起来像孩子。他们不是没有皱纹，而是皱纹下面，藏着一颗从未冷却的心。今日年轻，便是此刻能为一杯热茶而满足，能为一场落日而驻足。

　　日日快乐，便无惧时光。最难得的，是把年轻过成每一天的习惯。不是刻意打鸡血，也不是强装欢颜。而是接纳了所有的衰老与失去之后，依然能在寻常日子里找到浅浅的欢喜——浇花时看见新芽，散步时遇见晚霞，与老友对坐喝一盏粗茶，不说从前，只笑眼下。这些快乐轻得像空气，不费力气，却能托住整个人生。当你天天都有一点快乐在心里，年龄就成了墙上慢慢走的时钟，你听见它滴答作响，却再也不觉得催促。你