2023年的养老金或将迎来19连涨，据消息预估，各地的养老金调整方案一般会在6月底、7月初公布，7月底以前养老金调整的差额会补发到位。

我们测算一下人均养老金涨多少？假设2023年养老金上涨比例为3.6%，2022年养老金调整后人均养老金3200左右。那么，人均上涨养老金=3200×3.6%=115元，突破百元大关。但是具体到每个退休人员就不一样了，因为每个人工龄、养老金水平、年龄、定额金额、挂钩比例、倾斜调整金额、补发月数都不一样。想知道自己的养老金涨多少，要等2023年官网具体养老金调整方案公布才能确定。现整理2022年养老金调整方案供您参考。

山西2022年调整退休人员基本养老金方案公布

7月8日消息，，从2022年1月1日起，对2021年12月31日前企业和事业单位已按法规办理退休（职）手续并按月领取基本养老金的退休人员调整基本养老金。7月底前将增加的基本养老金按时足额发放到位。

本次调整基本养老金由三部分构成：

第一项是定额调整，调整范围内的退休人员每人每月增加45元。

第二项是挂钩调整，退休人员按本人缴费年限（含视同缴费年限、不含折算工龄）每满1年（不满1年的计为1年）每月增加1.35元，缴费年限不满10年的按10年计算。再按本人基本养老金水平的1.27%增加基本养老金。

第三项是倾斜调整，2021年12月31日前年满70周岁不足75周岁的退休人员，每人每月再增加32元；2021年12月31日前年满75周岁不足80周岁的退休人员，每人每月再增加33元；2021年12月31日前年满80周岁及以上的退休人员，每人每月再增加34元。一类艰苦边远地区退休人员每人每月再增加8元；二类艰苦边远地区退休人员每人每月再增加13元。企业退休军转干部调整后月基本养老金低于3451元的补到3451元。以上三项相加，即是今年基本养老金增加部分。

养老金计算公式和方法如下：

养老金计算公式和方法是基础养老金+个人账户养老金。

其中基础养老金就是全省上年度在岗职工月平均工资与本人指数化月平均缴费工资的总和再除以2再乘以缴费年限的1%;本人指数化月平均缴费工资就是全省上年度在岗职工月平均工资乘以本人平均缴费指数。

个人账户养老金就是个人账户储存额除以计发月数，计发月数50岁退休为195个月、55岁退休为170个月、60岁退休为139个月。

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