道歉不是认输，是心里还装着别人。小时候觉得，先说“对不起”的人最丢脸，好像矮了半截。长大后才懂，那个先开口道歉的人，往往不是因为他做错了更多，而是他更怕失去你。朋友吵架，他先发来消息；父母和孩子较劲，他先敲开房门；夫妻冷战，他先递过一杯水。这不是软弱，是他在乎这段关系，比在乎自己的面子多一点。敢把姿态放低的人，心里其实最有力量——因为他扛得住一时的委屈，换得来长久的安心。

　　原谅不是忘记伤，是决定不再用伤口惩罚自己。被人辜负、伤害，谁都会恨。可一直攥着恨不放，就像自己喝下毒药，却指望对方死掉。原谅不是说你做的都对，而是我选择不再让你的错，继续折磨我的今天。那些能说出“算了”的人，不是天生大度，是他们看清了：反复翻旧账，烫伤的是自己的手。原谅是给自己松绑，把本该属于明天的精力，从昨天的泥潭里拽出来。坚强不是不疼，是疼过了，还愿意往前走一步。

　　释怀不是无所谓，是终于把日子还给了自己。最幸福的人，不是没经历过遗憾，而是他们懂得——有些事注定没有答案，有些人注定只能陪一程。老想着“如果当初”，就像骑自行车拼命蹬后轮，车却一动不动。释怀是某天早晨醒来，发现想起那件事不再心口发紧，能平静地吃一碗面，看窗外的树又绿了一层。原来幸福不靠别人给，靠的是自己松手。当你不再把快乐挂在别人的态度上，风就轻了，路就宽了。先低头的人，不是输了，是比谁都先看见——光正从自己心里亮起来。（杭州余杭：王怀海）