“喝一个，一人一个不打架”，这话听着热闹，却藏着生活的智慧。有人说身体不需要酒精，但灵魂需要。是啊，生活有时让人喘不过气，就像那个生气的小朋友，因为父母的唠叨赌气说“没有你这个鸡蛋我也能打了卤”——稚气的话语里，藏着多少无奈与委屈。细细算来，人生不...

  人世间，金银堆积如山，终不能携之而去；容貌姣好如花，到底难敌岁月消磨。欲望乃一深不可测的洞穴，愈填愈觉空虚，愈求愈感不足。世人奔波于名利场中，追逐那永远无法真正拥有的幻影，竟不知生命中最珍贵的，早已在掌中。看那山间樵夫，虽粗茶淡饭，而歌声清越；观那...

  人生就像盖房子，步骤不能乱。第一步要树立形象，这是你给别人的第一印象；第二步要锻造实力，这是你站稳脚跟的基础；第三步要控制脾气，这是让你走得远的保障。而你的思想，应该始终跑在实力的前面，像灯塔指引船只一样，为你指明方向。形象不是装模作样，而是自我约...

  很多减肥的朋友都有过这样的体验：饿了一会儿之后，好像吃什么都特别香，平时挑食的毛病也没了，一个普通的馒头都能吃出幸福感。这其实是一个可以利用的“减肥优势”！从营养学角度看，这恰恰意味着你的食谱有机会变得更丰富、更营养。为什么“杂”反而更健康？...

  有人说，人最好的状态是"销声匿迹，半隐半藏"。这不是说要完全与世隔绝，而是懂得在喧嚣世界中为自己保留一份安静的空间。不过度曝光、不刻意张扬，保持若隐若现的生活姿态，让自己既能融入现实，又能守护内心的宁静。在这个信息过载的时代，半隐半藏是一种...

  金秋送爽，丹桂飘香。在新中国成立76周年的喜庆氛围仍浓之际，回溯9月27日下午，一场洋溢着热血与活力的“简牍故里‘辛’越飞扬下辛店镇迎国庆篮球联谊赛”曾在湖北省高速公路路政执法三支队一大队篮球场火热开赛。来自下辛店镇政府、道桥镇政府、下辛店卫生院、高速公路...

  我们常常看到，许多经济条件优越的人倾向于选择安静的高档社区、私密的会所或人流较少的空间。这并非因为他们孤傲或不友善，而是他们更加明白：财富的一个重要价值，是能够帮助自己筛选出更舒适、更同频的生活氛围。通过财富，人们可以主动选择与那些能量相投、相处舒...

  我们常常以为，幸福来自于拥有更多——更大的房子、更贵的车、更奢侈的消费。于是我们拼命工作、努力合群、不断追逐，却总觉得心里缺了点什么，仿佛永远在奔波，却从未真正满足。其实，幸福从来不在外面，而在自己心里。真正长久而踏实的幸福，是拥有一份清闲和内心的...

  你发现了吗？高档的小区总是安安静静，而喧闹的往往是低档小区；高级餐厅的座位隔得很开，头等舱也从不拥挤。在这个人挤人的世界，最贵的东西，其实是人和人之间的距离。赚钱的真正目的，不是为了拼命合群，而是为了有能力远离人群。不是用来无节制地消费，而是为了换...

  如今许多人习惯了每天上网买点“小破烂”——也许是十几块的小摆件，也许是一双特价的袜子。下单之后的日子，便多了一份莫名的期待：时不时刷一刷物流信息，看看它到了哪个城市、有没有出库。哪怕买的不是什么贵重东西，但只要快递还在路上，心里就好像有了着落，日子也仿...

  举杯之时，盏中所盛何尝是酒？分明是欲说还休的心事，是无人共酌的寂寥。古人云“举杯邀明月，对影成三人”，原是极风雅的事，但风雅背后藏着的，却是月光照见的、无处安放的孤独。酒入愁肠，化作的不仅是热，更是明知无人相伴、却仍要与自己的影子共饮这一曲的惆怅。...

  人到中年，言语渐少，不是无话可说，而是深知有些话说了无人能懂。于是言外之意愈多，欲言又止时刻愈频。我们不再奢求滔滔不绝的回应，只盼一个眼神的交汇，一次默然的颔首，便能让那些未能出口的话，在寂静中获得应有的回响。真正的懂得，从来不在滔滔不绝中显现。它...

  人生滋味尝到后来，乃知万般心酸之中，独以沉默不能语者为最苦。这种苦，不是刀割似的剧痛，而是沉甸甸压在心口的巨石，欲言无人，言之无益，终于化作一声长叹，混着热泪咽下肚肠。世人来来往往，竟无一人可担此心中块垒，于是只得自己消磨，个中煎熬，寸心知之。既然...

  人生至某一阶段，痛苦的形式竟悄然蜕变。它不复是那嚎啕的悲声、倾盆的泪雨，而是化作了更为幽深难言的存在——话分明已涌至舌尖，却在四顾之际，发觉竟无一人可诉，亦或无诉之必要，终于又和血吞下，默然消化。此种孤寂，实为生命中最是磨人之苦。何以至此？非是性情...

  人生最大的福气是什么？是家财万贯？还是身居高位？其实都不是。一个人最大的福气，是拥有一份好心态。你肯定有过这样的体会：心情不好的时候，哪怕阳光明媚，也觉得天空灰暗；但当心情舒畅时，即使遇到困难，也能笑脸相迎。这就是心态的力量。人这一生，总会遇到...

  国庆长假，考验的是高速公路的通行能力，更是管理服务的责任担当。面对返程高峰与持续降雨的双重挑战，甘肃高速驿马收费站全体人员以路为家、以岗为责，秉持“保安全、保畅通、优服务”的宗旨，在车道管理、便民服务等关键环节创新发力，用科学举措与坚守身影筑牢返程通道...

  有人说，人生不过二两酒——一两是心酸，一两是愁。烦心事二两怎够平？不如千杯酒里觅风流。能喝、能吃、能放声歌唱，就是身体硬朗最好的迹象。喜事佳节碰两杯，谈笑之间精神爽。处世待人贵长久，就像好酒愈醇愈有味儿。身在红尘中，明白“不...

  有一种人，在感情的世界里总摆不正自己的位置，陷入了最滑稽也最可悲的循环：对穷人，张口闭口谈钱，觉得对方给不了自己想要的生活；对富人，却又掏心掏肺谈感情，以为真心能换来不一样的结局。结果呢？看不起穷人的“俗”，又融不进富人的“圈”；向...

  当朋友圈开始摄影大赛，高速路变身停车场，我的国庆假期却有一份独一无二的完美计划——居家睡觉，“躺”赢全程！这可不是普通的睡觉，这是一场精心规划的“养生修行”：一号养肝安眠，为假期奠定宁静的基调。二号气血延年，睡觉是最好的滋补品。三号阴阳...

  大家都说跑步是为了减肥，戒酒是为了健康，其实事情可以有另一种看法。我每天跑五公里，不是为了瘦身，而是为了让饭菜吃起来更香；流汗一小时，不是为了戒酒，而是为了能更痛快地喝一杯。跑步这件事，能跑得动是一种能力；喝酒这件事，能喝得开心是一种心境。这两件事...

  人生在世，总有三段时光萦绕心头：已逝的过往，正流淌的当下，与尚未展开的余生。此三者，如长河之三段，虽分隔而又相连，构成了人之生命的全部。过往之事，无论悲喜，皆成定局。有人终日追忆昔日荣光，仿佛旧日辉煌可解今日之渴；有人则沉湎于往日失意，使心灵困于往...

  常听人说：“我要改变他！”这话听来雄心勃勃，细想却颇可笑。人总是如此，以为改变他人易如反掌，殊不知改变自己已属万难。曾闻智者言：“改变自己是神，改变别人是神经病。”初闻觉得刺耳，细思却大有深意。人生在世，能完全掌控的，唯有自己而已。他人之心，如隔重...

  人生路上，有风有雨是常态。风雨非为阻人，乃是世之常理，犹如四时更替，昼夜相继。天有风云，地有坎坷，此乃自然之律，亦生活之实相。风雨之来，不必惊，不必怨，惟需知此乃人间寻常风景。风雨无阻是状态。纵使前路泥泞，行人不止步；纵使衣衫尽湿，耕者犹在田。此非...

  人生如四季，各有其景致与使命。“三十而立，立什么？立身，立业，立家！四十不惑，明白什么？明白自己，责任，社会！五十知天命，知道什么？知道人生定位，命运轨迹！六十耳顺，看透什么？看透人生，生命，名利！”前人的智慧为我们勾勒出一幅清晰的生命地图，无论行至何...

  人说“吃喝嫖赌”，四样败家的勾当，吃与喝竟排在前头。乍看似乎不甚合理，细想却大有道理。世上有一种人，手头略宽裕，便全数送进口腹之中。别人有钱存卡里，这种人却有钱存卡路里。跪下来求自己别吃了，却发现跪着亦能进食。二十元的视频会员犹疑不决，二十元的奶茶...

  有人说，能成功减肥、戒烟、戒酒的人，都是“狠人”。这话不假。但他们的“狠”，并非对别人冷酷，而是对自己有股不肯妥协的劲头。这是一种怎样的“狠”？是明明想吃第二碗饭，却轻轻推开碗筷的克制；是烟瘾袭来坐立难安时，硬是走到窗前深呼吸的坚持；...

  常听人说，减肥嘛，管住嘴、迈开腿就行了。但真正尝试过的人都知道，对于每天伏案工作的脑力劳动者来说，减肥的成功与否，首先考验的不是体力，而是脑力、时间和耐心。这听起来似乎有些矛盾。体力劳动者生怕吃不饱，没法完成工作，他们追求的是能量的即时补充。而我们...

  八点钟声敲开一天的忙碌，键盘敲击声取代了鸟鸣。五点钟声再次响起时，脑细胞已阵亡无数，躯壳里仅存一丝将熄的生气。这般光景，哪个不是靠短剧与沙发续命？健身房会员卡在钱包里沉默，跑鞋在角落里积灰。现代职场如磨盘，碾碎时间，榨干精力，留下的空白只够填补最不...

  好身材的保持，实在不是一朝一夕的事。它需要时间，需要耐心，更需要意志力，三者缺一不可。起初人人皆有热情，跑步、节食、举铁，样样来得。几日过后，肌肉酸痛，饥饿难耐，便有人渐渐懈怠。此时最需耐心，知道身体之变非立时可见，犹如种树，今日浇水，未必明日发芽...

  人好像总在找答案——怎样才算幸福？什么才是最重要？可这个问题，世上从来没有标准答案。因为缺什么，什么才变得重要。于是，我不再勉强自己弄懂所有事。生活本来就没有说明书，谁的日常不是一边摸索、一边慢慢前行？渐渐地，我学会了：拥有什么，就享受什么。...